昨日、手伝ってもらって、塀を手作りした。
ご近所さんが、何度も進捗を見にこられた。
私も、近所の工事を見ると同じ事だ。
杭を、重いハンマーで打ち込んで、力仕事をした後は、箸を持とうとすると手がしびれる感覚がある。
普段あまり使わない筋肉を使って激しい運動をすると、細かい作業に差し支えることを思い出した。
若いときは、疲れや筋肉痛が翌日にくるが、年をとると、翌々日になると言う。
筋肉痛が翌日にきたのが嬉しい。
（毎日が夏休み、昨日が93日目）